跟着人人样式变暖的趋势日益彰着，夏季的炎热天气变得越来越常见。高温不仅让东谈主感到不适，还可能激励中暑、热射病等健康问题，因此，掌抓有用的防暑降温智商，已成为咱们平日活命中的必备妙技。 #### 保持室内寒冷 在炎夏的夏季里，保持室内环境的寒冷至关流毒。最初，可以应用窗帘或遮阳帘相背直射阳光，减少室内温度高涨。其次，合理使用空团结电扇，既能有用降温，又能从简动力。提议将空调设定在26℃独揽，既欣忭又节能。此外，夜间开窗透风亦然一个可以的选拔，可以促进空气畅通，匡助镌汰室温。 #### 合理安排